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哺乳期妈妈大便不好

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哺乳期妈妈大便不好

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
生孩子的话,妈妈属于大伤元气,体内会压住火,你应该多吃一些清淡的饮食,不要吃过于油腻的食物,不要吃辛辣有刺激性的食物,更不要吃生冷的食物,多下地活动活动,这样有助于帮助你排便。

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