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便秘患者能吃山药吗

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便秘患者能吃山药吗

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亢晓冬
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
便秘的患者最好不要吃山药。便秘主要是指排便次数减少,排便困难,大便相对干硬。山药本身营养价值丰富,是一种药食同源的食物。大部分人都可以吃山药,山药可以明显健脾和胃,改善患者腹泻症状。如果便秘患者吃了山药,便秘的症状可能会明显加重。便秘患者可以适当吃红薯和南瓜。这两种食物纤维素含量高,可以明显改善便秘症状。

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