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打游戏可以预防老年痴呆吗

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打游戏可以预防老年痴呆吗

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邵自强
邵自强 中日友好医院 主任医师
打游戏能够对大脑产生良性刺激,可以帮助老年人预防老年痴呆症的发生。阿尔茨海默病是一种大脑神经细胞发生病变,导致大脑功能下降的疾病。通过长期跟踪研究发现,经常玩玩具的老年人比其他不经常玩玩具的老年人患老年痴呆症的概率低50%以上。这是因为玩玩具加强了手部运动,可以激活40%的脑细胞,对大脑是一种良性刺激,因此可以延缓大脑衰减的程度,预防老年痴呆症。同时,科学家还发现,适度的电子游戏还可以帮助老年人预防老年痴呆症。经常玩电子游戏的老人明显减缓了脑衰的过程。这主要是因为在玩游戏的过程中,玩家需要快速思考,这可以促进大脑的血液循环,增加大脑的供氧量,从而增强大脑活力,预防老年痴呆症的发生。

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