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只喝水不吃饭一周能瘦多少
提问时间:2024-10-21 15:41
|
1人回答
|
62次阅读
喝水
问题描述:
只喝水不吃饭一周能瘦多少
全部回答
共
1
条回答
颜克强
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-10-21 15:45
只喝水不吃饭一周可减重大约五至七斤,因个人代谢能力不同有所差异。但过度节食减肥可能导致身体虚弱和营养不良。建议选择埋线法减肥,通过燃烧体内脂肪并随代谢排出体外,实现健康有效的减肥。
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