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乳清蛋白粉能减肥吗
提问时间:2024-10-24 22:17
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1人回答
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65次阅读
蛋白粉
减肥吗
蛋白
问题描述:
乳清蛋白粉能减肥吗
全部回答
共
1
条回答
王晓彦
首都医科大学附属北京天坛医院
主任医师
回答时间:2024-10-24 22:22
乳清蛋白粉不能直接用于减肥,但它可以维持身体正常代谢。减肥需通过持久的过程,抽脂手术可快速见效。减肥时需注意清淡饮食。建议通过均衡饮食结合适量运动来进行健康减肥。乳清蛋白粉可作为辅助,但需避免依赖其实现减肥目标。
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