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营养饮食
吃芋头可以减肥吗
提问时间:2024-10-24 07:34
|
1人回答
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68次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
吃芋头可以减肥吗
全部回答
共
1
条回答
武恩翠
临汾市人民医院
主任技师
回答时间:2024-10-24 07:38
吃芋头可以辅助减肥。芋头富含膳食纤维,有助于消化,防止脂肪堆积。然而,单靠芋头减肥效果可能较慢。对于追求快速减肥的人群,可选择水动力吸脂手术来达到减脂瘦身的目的。芋头作为一种健康食材,结合科学的饮食与运动计划,能更好地实现减肥目标。
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