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减肥的人能吃核桃吗
提问时间:2024-10-20 11:25
|
1人回答
|
78次阅读
减肥
问题描述:
减肥的人能吃核桃吗
全部回答
共
1
条回答
谢江强
瑞安市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-10-20 11:29
针对减肥人群,核桃适量食用有益,可补充膳食纤维和营养,但过量可能导致消化不良。核桃并非主要减肥手段,对于因不爱运动或遗传导致的肥胖,可选择埋线减肥法。此法通过埋入蛋白线刺激穴位,促使脂肪燃烧达到减肥目标。
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