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血压180一直高怎么办

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血压180一直高怎么办

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张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师
血压180mmHg已经很高了,需要尽快地控制。尤其是长期处于高血压的状态,会对心、脑、肾、眼等靶器官造成损害。如果是原发性高血压,需要在医生指导下使用降压药物控制,单一药物效果欠佳时,需要联合用药。除此以外,日常饮食还需要控制钠盐的摄入量,且不能过多食用高热量的食物,适当进行体育锻炼也有助于血压的稳定。若是继发性的高血压,在给予药物降压的同时,更应该完善相关检查明确后,给予针对性的治疗,原发疾病治愈后血压也会恢复正常。

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若是有严重的高血压,伴有心血管疾病、脑血管疾病的,不能耐受血压波动,意外风险比较大的,最好不要进行献血,以免血容量突然减少,血压波动,再加上疼痛刺激等,而诱发心脑血管意外发生。高血压能不能献血,主要还看病情的严重程度,1级或者2级的高血压,没有严重的心脑血管疾病发生风险的,是可以进行献血的。正常的情况下,在献血之前会给你做一下基本的检查,那么如果你不合格的话,那么是不能献血的,那么对于高血压患者来说同样如此,如果血压不在正常的水平中,那么是不建议献血的,包括血压增高是不允许的,那么血压如果是低于这些水平的话也不允许。高血压患者可以献血,因为献血后对血压的影响很小,患有高血压的患者平时应经常服用降压药,而且应注重以清淡的食物为主,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要吃太多油腻的食物,不要吸烟,不要喝酒,高血压患者的情绪波动也不要太大,避免生气急躁。

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