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腰椎间盘突出术后饮食

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腰椎间盘突出术后饮食

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朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
腰椎间盘突出术后饮食,手术后早期患者需要卧床休息,一般六周左右。卧床期间肠功能没有完全恢复,需要进食清淡、易消化食物,如鱼肉、绿叶蔬菜,六周后下地活动后肠功能逐渐恢复正常,应该补充蛋白质,促进早日恢复,如进食鱼肉、瘦肉,补钙预防骨质疏松,进食牛奶、蛋类和坚果。进行适度的体育锻炼,促进骨质的钙沉积,进行太阳浴促进皮肤对维生素D的吸收,肠功能完全恢复后可以恢复正常进食。

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腰背肌筋膜炎疼痛,可以采取推拿按摩、热敷等理疗,应用活血止痛药物。背肌筋膜炎是一种无菌性炎症,多是因为劳累或着凉引起,患者会出现局部疼痛。发生疼痛后,需要注意休息,避免弯腰的活动,可以采取推拿按摩的方法放松筋膜,改善局部血液循环;也可以应用热敷的方法,可以用暖水袋热敷,改善局部血液循环缓解疼痛。也可以应用理疗的方法,比如干扰电治疗、中频脉冲电治疗或超声波理疗。如果疼痛明显,还可以应用活血止痛的药物,比如布洛芬缓释胶囊,或舒筋活血片等改善症状。所以,发生腰背肌筋膜炎,如果疼痛可以采取以上方法治疗。

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