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减肥期间可以吃排骨吗
提问时间:2024-10-22 09:58
|
1人回答
|
57次阅读
减肥期间
减肥
问题描述:
减肥期间可以吃排骨吗
全部回答
共
1
条回答
袁晓勇
北京大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-10-22 10:01
在减肥过程中,排骨可以适当食用,但需控制摄入量,因为排骨含有较多蛋白质和热量,过量食用会转化为脂肪影响减肥效果。同时,可选择埋线法减肥,通过植入蛋白线抑制食欲并燃烧多余脂肪,达到减肥目的。减肥期间可适量食用排骨,并结合科学减肥方法,控制摄入热量,实现健康减重。
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