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血管外科
小腿静脉曲张可以运动吗
提问时间:2024-11-10 12:56
|
1人回答
|
58次阅读
静脉曲张
小腿
静脉
问题描述:
小腿静脉曲张可以运动吗
全部回答
共
1
条回答
王海泉
山东省立医院
主任医师
回答时间:2024-11-10 13:01
腿静脉曲张可以通过锻炼来缓解。小腿肌肉是一个辅助血泵,帮助静脉把血液泵回心脏,可减慢静脉曲张恶化。当小腿长期缺乏运动,便失去了这个功能,骑脚踏车、步行和游泳都有助强化小腿肌肉,改善静脉曲张。如果要跑步,最好是慢跑,以免运动量过大。
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