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喝咖啡能减肥吗?

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喝咖啡能减肥吗?

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聂小娟
聂小娟 山东省立医院 副主任医师
喝咖啡有助于减肥,因为咖啡含热量低且不含糖,适合身体发胖者饮用。肥胖与个人不良饮食如常吃油腻食物且不运动导致的脂肪过多有关。除调整饮食外,可选择注射瘦身针或吸脂治疗等科学方法快速减肥,但需注意避免诱发反弹。

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