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脂肪肝163佳a该怎么办

提问时间：2024-11-12 10:17 | 1人回答 | 65次阅读

脂肪肝脂肪

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脂肪肝163佳a该怎么办

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曹剑南京市妇幼保健院副主任医师回答时间：2024-11-12 10:18

肝脏是人体主要的"驱毒器官"为了保护肝细胞和以防毒素对肝细胞的危害，应足量多吃。小白菜、青椒、西红柿、胡萝卜、苋菜、芝麻、青色卷心菜、梨、香蕉、苹果、西瓜、鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉、兔肉和豆制品等，购买丰富的优质蛋白除此之外，患者在救治脂肪肝期间，除了要马上救治外，患者的饮食状况和心理状态也是十分重要，患者一定要饮食清淡，同时要始终保持愉快乐观的心态，以免对脂肪肝的彻底恢复引发了不必要的影响。

下一个：脂肪肝能吃鸡蛋吗

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肝脏是最容易沉积脂肪的实质脏器，往往与肝炎，富营养状态，以及活动量不足有关。建议清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果以及木耳等含有纤维素和果胶的食物,以增加脂肪的炼化，尽量少吃油炸类食品，特别是不要吃含有动物脂肪的食物以及高胆固醇的食物，如动物内脏，肥肉等，可足量吃许多高蛋白的精瘦肉，以及鸡肉鱼肉等，平时一定要多活动，留意控制体重，肥胖者要减肥食。

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