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更年期综合征吃什么食物好
提问时间:2024-11-08 08:15
|
1人回答
|
67次阅读
更年期
食物
问题描述:
更年期综合征吃什么食物好
全部回答
共
1
条回答
臧金萍
郑州人民医院
主任医师
回答时间:2024-11-08 08:17
莲藕,能通气、健脾胃、养心安神,亦属顺气佳品,以清水煮藕或藕粥疗效最好;白萝卜顺气健胃、清热消痰,以青萝卜疗效最佳,有胃寒的女性,可以加排骨、牛肉等炖萝卜汤喝;山楂,擅长顺气活血、化食消积,还可减肥消脂,随着医疗技术的发展,更年期综合症是可以康复的,但是治疗更年期综合症不能盲目,有的疗法因在治疗过程中对身体造成的影响,因此患者积极去正规的医院检查,听取大夫的建议吧。
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