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如何预防肩关节脱位

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如何预防肩关节脱位

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
预防肩关节脱位的措施如下:
1、首先避免外伤的存在,同时避免不正确的肩关节的活动姿势。儿童患者里,肩关节不正常的姿势,也会引起肩关节脱位,比如在嬉笑打闹的同时,出现了肩膀的突然的受力,这个时候是容易引起肩关节的脱位。
2、避免负太多的重物。如果负重比较大的情况下,肩关节的受力是比较大的,这个时候容易引起肩关节脱位。对于其他的一些习惯性的脱位,这个时候要积极的治疗原发病。

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