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气秘应该如何预防？

提问时间：2024-11-03 17:49 | 1人回答 | 88次阅读

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气秘应该如何预防？

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共1条回答

王志新

王志新中日友好医院主任医师回答时间：2024-11-03 17:51

饮食：此型患者应忌收敛固涩之品，因为收敛易使气滞不畅，固涩能加重便秘，如白果、莲子、芡实、栗子、石榴等皆应少用。而宜用能行气软坚润肠之物。气行则腑气通，肠润则大便畅。

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经络是一个整体，所以在调节人体经络的时候，特别注重中医朴素的哲学思想。哲学思想包括上病下治、左病右治、前病后治。比如头疼用针灸治疗，不扎头，在脚上扎一针。现在很多人大腹便便，肚子特别大，认为这病在前头，主要从肾、脾入手这样起到消掉肚子的作用。

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