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右上腹隐痛腹胀消化不良恶心睡不好

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右上腹隐痛腹胀消化不良恶心睡不好

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
腹胀大多是因为消化不良引起的,平时多运动促进肠胃蠕动,吃一些高膳食纤维的食物,比如韭菜,芹菜,红薯,香蕉等刺激胃肠黏膜也可以进行腹部顺时针按摩,注意腹部不要受凉,或者可以口服,多潘立酮,莫沙必利等促进肠胃蠕动的药物疼痛可能是胃肠疾病引起的表现,平时饮食清淡,减少食入刺激性食物

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肠胃消化不良一般可以通过腹部顺时针按摩的方法进行改善,能够起到促进胃动力的作用,也可以通过少吃多餐的方法进行改善,若是效果不明显,还可以在专业医生的指导下服用促进胃动力类的药物进行治疗。胃肠消化不良多数是由于吃了过于油腻的食物导致的,也可能是胃动力不足的原因。在日常生活中一定要做好腹部的保暖工作,而且要以清淡饮食为主。

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