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吃什么能睡眠好

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吃什么能睡眠好

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刘亚铃
刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
老年女性,突发急性起病,病症逐渐达高峰,病发两天来诊,关键病症为左边肢体运动不灵。既往有高体循环的动脉血压病,体循环的动脉血压掌握不佳。出院查体存在左边中枢性面瘫及左侧肢体肌力降低,觉得消退。提议平常多吃高营养高蛋白的食品。

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脾胃虚寒有时候可以影响痛经,因为脾主运化,脾胃虚寒的话,运化失司,导致人体的气血亏虚,气血亏虚之后导致经行量少,经行退后,然后腹痛。虚汗也可以引起这个疼痛,引起痛经,引起经行腹痛,寒则凝滞,可以影响经行腹痛,然后引起的月经量少。所以,脾胃虚寒可以引起痛经,这个时候需要通过一些健脾养胃,温经散寒的方法来调理,可以采取这个艾灸的方法。比如说艾灸足三里、三阴交、阴陵泉、关元等穴,来缓解脾胃虚寒的一些临床症状,然后来缓解痛经的症状。

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