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多出汗对皮肤有好处吗

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多出汗对皮肤有好处吗

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张萌萌
张萌萌 山东省立医院 副主任医师
适当的运动之后,出汗对皮肤有好处,因为可以促进新陈代谢,改善血液循环,改善心情,增强体质,这是运动的好处,适当的出出汗对皮肤有好处。当然如果大量的出汗那就另当别论了。
出汗是一种生理现象,个人的差别也是明显的,有的人容易出汗,有的人不太容易出汗,而且不同的部位也不一样,有的部位像面部、腋下、腹股沟这些部位,容易出汗。

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