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经期怎么丰胸最有效?

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经期怎么丰胸最有效?

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师
月经前三天是丰胸的好机会之一。此时卵巢雌激素以同样的量分泌24小时。只要吃丰胸食物,就能刺激乳房脂肪的堆积。效果会比平时高30度,让乳房更饱满,比如胡萝卜、坚果、豆类、木瓜等。月经第一天起的第11-13天是月经后最好的丰胸保养期。在此期间,雌激素会开始大量分泌,食物和按摩的效果很好,很明显。

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