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神经内科
植物神经紊乱怎么调养?
提问时间:2024-11-16 08:04
|
1人回答
|
59次阅读
神经
问题描述:
植物神经紊乱怎么调养?
全部回答
共
1
条回答
张天奇
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-11-16 08:06
自主神经紊乱主要是由长期紧张或压力过大引起的。我仍然需要慢慢恢复。我不能每天都过着不规律的生活。每天注意饮食,多吃新鲜水果,不要吃辛辣刺激的食物。注意你的休息时间,早睡早起。如果有植物神经功能紊乱,可以吃调理植物神经功能紊乱的药物,控制病情的发展,在用药治疗期间还应该注意保持心情舒畅,不要有太大的压力,不要总是沮丧和沮丧,养成良好的生活习惯,按时睡觉,不要熬夜,参加户外运动,改善你的情绪,参加更多的体育锻炼。
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