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营养饮食
每天坚持跳绳真的可以减肥吗
提问时间:2024-10-21 20:49
|
1人回答
|
64次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
每天坚持跳绳真的可以减肥吗
全部回答
共
1
条回答
王青
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2024-10-21 20:52
每天跳绳是一种有效的有氧运动,结合饮食调整,能够减肥。若身材肥胖,还可选择埋线减肥法,即在身体埋入蛋白线刺激穴位,促使脂肪燃烧达到减肥目标。
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