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胰岛素有哪些代谢作用

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胰岛素有哪些代谢作用

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
胰岛素可以促进物质合成代谢,是维持血糖稳态平衡的关键激素,对于人体能量物质的储存、生长发育,具有重要的作用。
一,糖代谢,胰岛素可增加葡萄糖的转运,加速葡萄糖的氧化和酵解,促进糖原的合成和储存,抑制糖原分解和异生,从而降低血糖。
二,脂代谢,胰岛素能增加脂肪酸的转运,促进脂肪合成,并且抑制其分解,减少游离脂肪酸和酮体的生成。
三,蛋白质代谢,胰岛素可增加氨基酸的转运和蛋白质的合成,包括mRNA的转运和翻译,同时又抑制蛋白质的分解。
四,胰岛素也可以促进,钾离子、镁离子、磷酸盐进入细胞,参与细胞的物质代谢,胰岛素不仅对物质代谢有影响,而且能够促进机体的生长发育。

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通常肉食、蛋以及乳制品等这些食物,特别是蛋黄和动物内脏中的胆固醇和饱和脂肪酸的含量比较多。所以,对于高脂血症的患者,一定要限量进食。食物油也应该以植物油为主,并且每人每日的用量应该以25~30克为宜。 进食大量高糖类的食物,例如富含蔗糖、葡萄糖及果糖的食物,也可以使脂肪酸的合成增加,导致血浆中低密度脂蛋白,极低密度脂蛋白和甘油三酯水平的升高。所以,饮食中的糖类物质最好是以谷类为主,也应该限制纯糖类食物的摄入。 有高胆固醇血症的患者要增加富含食物纤维的这类食物的摄入,包括蔬菜、水果、豆类、燕麦麸、海藻类等食物。

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