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小孩提背有什么好处

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小孩提背有什么好处

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崔界峰
崔界峰 北京回龙观医院 副主任医师
小孩提背的好处相对是比较多的,比如能够达到促进血液循环的目的,还能够帮助放松肌肉,促进骨骼的生长和发育等。
1、促进血液循环:适当的提背能够达到疏通经络,活血化瘀的目的,能够促进身体的血液循环,帮助改善因气血不足引起的一些表现。
2、放松肌肉:适当的提背能够帮助放松肩膀部位的肌肉,特别是在疲劳的情况下适当的提背,能够缓解身体的疲劳状态。
3、促进骨骼生长:在提背的过程中,对于骨骼也会造成一定的刺激性,能够加快骨骼的生长和发育。

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