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怎么吃才能快速瘦下来
提问时间:2024-10-24 21:45
|
1人回答
|
91次阅读
问题描述:
怎么吃才能快速瘦下来
全部回答
共
1
条回答
王海泉
山东省立医院
主任医师
回答时间:2024-10-24 21:49
想要快速瘦身,饮食是关键。多吃新鲜水果和蔬菜能增加饱腹感并促进消化。若单靠饮食调整效果不理想,可选择埋线法减肥。这种方法通过植入可吸收的蛋白线到穴位,抑制食欲并燃烧多余脂肪。此方法对身体创伤小、恢复快且不易反弹。术后需注意休息,避免刺激性食物,保持局部清洁,并继续多吃新鲜水果和蔬菜来辅助恢复。
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