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喝柠檬水可以减肥吗

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喝柠檬水可以减肥吗

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王凤英
王凤英 首都医科大学宣武医院 主任医师
喝柠檬水有助于减肥,因柠檬能加速新陈代谢并排出体内毒素和垃圾。然而,单靠喝柠檬水减肥效果较慢。对于追求快速减肥者,可选择吸脂手术,通过皮肤小切口利用负压真空仪器吸取多余脂肪组织。术后需注意伤口清洁和日常护理。要减肥,喝柠檬水是一个不错的选择,也可考虑吸脂手术,同时注意术后护理。

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