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腰椎间盘突出复位后易复发吗？

提问时间：2024-11-07 14:26 | 1人回答 | 84次阅读

腰椎间盘突出椎间盘突出腰椎间盘

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腰椎间盘突出复位后易复发吗？

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沈华江苏省人民医院副主任医师回答时间：2024-11-07 14:30

腰椎间盘突出复位后，如果不调理的话，是容易致使病发的，平常不要劳累过度，不要弯身过多，不要搬重物，要留意日常生活姿势，可以在专业的康复师指导下实施腰背部的康复功能锻练，增强腰背肌的肌力，可以多吃牛肉，猪腰，虾等高钙高蛋白的食物，平常不要抽烟喝啤酒。特别声明不要经常熬夜，可以多喝桑枝茶，不要经常熬夜，禁止喝酒。

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