电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 精神科

苹果可以抗抑郁吗

| 1人回答 | 58次阅读

问题描述:
苹果可以抗抑郁吗

全部回答
1条回答

高珊
高珊 中日友好医院 副主任医师
苹果对于抑郁症具有一定的缓解效果。因为苹果里面含有丰富的维生素和多种微量元素,而且它独特的香气能够让人心情舒畅,缓解压抑的情绪。抑郁症患者可以多吃一些苹果,平时多吃一些苹果,还能提高身体的免疫力。但是吃苹果的时候注意不要吃苹果核,如果长时间吃苹果核,容易出现中毒症状。抑郁症患者平时最好能多参加一些户外活动。

其它精选问题

推荐 自闭症坐不住乱跑如何干预

自闭症患者本身自控能力就不好,自闭症导致的患者坐不住,乱跑与疾病本身症状也有很大关系,最好是通过心理干预的方法进行治疗。家人日常生活中需要耐心、细心地教导,尝试帮助孩子安静下来,不要批评,耐心安抚孩子,不要将孩子放在一边不理不睬,多陪孩子玩耍,给其足够的适应空间。家长在日常生活给予足够的关心,争取尽快让其有独立生活的能力。

相关阅读精选

点击查看更多