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蒸桑拿可以减肥吗

提问时间：2024-10-21 08:18 | 1人回答 | 73次阅读

蒸桑拿减肥吗减肥

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蒸桑拿可以减肥吗

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徐建威

徐建威山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-10-21 08:19

蒸桑拿可以减肥，通过出汗消耗体内脂肪，但效果较慢。可选择埋线手术快速减肥，将蛋白线埋入身体穴位刺激排出多余脂肪。术后需注意局部护理，避免感染。桑拿房的高温环境能加速新陈代谢，有助于减肥，但还需结合饮食和适当运动。建议采用综合方法减肥，保持健康的生活方式。

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