电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食 > 食材营养

醋泡姜减肥5天瘦20斤

| 1人回答 | 66次阅读

问题描述:
醋泡姜减肥5天瘦20斤

全部回答
1条回答

袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师
醋泡姜并不能实现短时间内显著减肥,减肥需要燃烧体内多余脂肪组织。若想要快速瘦身,可选择医院埋线减肥法,通过穴位埋蛋白线来抑制食欲并促进脂肪分解,达到减肥目标。此方法并非简单依赖食物处理,而是医学美容手段。但健康减肥仍需合理饮食与适量运动相结合。

其它精选问题

推荐 一天不吃饭能瘦多少斤

一天不吃饭通常会导致体重减轻约半斤至一斤,主要减重来源是水分流失而非脂肪减少。这种减重是暂时的,因为身体在无食物时会消耗储存的糖原,同时减少代谢率以节省能量。长期这样做会影响健康,无法有效减肥。科学减肥应依靠合理饮食和适量运动,如少吃多餐、控制热量摄入,并结合有氧运动如跑步、游泳,以实现健康减重。

相关阅读精选

点击查看更多