蛛网膜下腔出血患者提倡低盐、低糖、低脂饮食,多喝水、多吃蔬菜、多吃水果。临床上可以让患者比较适宜吃的食物:、香菇豆腐汤香菇60克,豆腐100克,紫菜30克,盐、香油少许,加水适量,用文火煎煮成汤,每日1次服用,可连用15天-30天。2:是比较容易消化的食物。具体一个是莲藕,另外还有黄鹌菜这一类食物,莲藕有止血、止痛作用,一天可以吃100-300g。黄鹌菜是含有大量甘露醇的食物,临床上可以降低颅内压,对于缓解颅内压有一定的好处,一般每天吃100-200g。还有就是禁忌吃的食物,一个是红糖,另外像辣椒、腊肉、咸肉都不太适宜吃。因为一个是活血作用,另外含有比较高的脂肪、比较高的盐类。