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减肥一天吃几个鸡蛋白
提问时间:2024-11-03 12:06
|
1人回答
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59次阅读
减肥
鸡蛋
蛋白
问题描述:
减肥一天吃几个鸡蛋白
全部回答
共
1
条回答
张明利
河南省中医药研究院
主任医师
回答时间:2024-11-03 12:09
减肥时一天可摄入1-3个鸡蛋白,其富含蛋白质,有助于提供营养、促进消化并增加饱腹感,有助于减肥效果。也可选择埋线手术减肥,通过埋入蛋白线刺激新陈代谢,分解燃烧堆积脂肪。核心在于平衡饮食与增加代谢,鸡蛋白为健康减肥提供营养支持。
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