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营养饮食
不吃晚饭能减肥吗 对身体有害吗
提问时间:2024-10-26 13:54
|
1人回答
|
30次阅读
减肥吗
减肥
身体
问题描述:
不吃晚饭能减肥吗 对身体有害吗
全部回答
共
1
条回答
冷启刚
山东省立医院
主任医师
回答时间:2024-10-26 13:57
不吃晚饭不能健康减肥,反而可能伤害胃肠道。合理减肥方法如抽脂手术可以有效抽取体内多余脂肪达到快速瘦身效果,且术后需穿塑身衣避免皮肤松弛。建议采取科学饮食加上合理运动来进行健康的减肥。
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