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养生
品尝月饼怎样搭配可保健
提问时间:2023-09-21 13:30
|
1人回答
|
77次阅读
保健
问题描述:
品尝月饼怎样搭配可保健
全部回答
共
1
条回答
张镛
山东省立医院
主任医师
回答时间:2023-09-21 13:48
首先如果是长时间大量的品尝月饼的话,这种对于自身还是有一定的损害的,首先月饼中富含大量的糖分脂肪,食用过多的话是对自身有不良的影响,容易出现有血糖增高,血脂增高以及存在有肥胖当中的表现的,平时还是应多做一些体育活动,多食用一些新鲜的蔬菜和水果。
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