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脊柱侧弯腰疼怎么办

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脊柱侧弯腰疼怎么办

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周常青
周常青 北京大学第一医院 副主任医师
脊柱侧弯腰疼的处理措施如下:
1、患者要进行正常的教育和生活环境的疏导。
2、这类病人不能长时间的劳累,不可长期低头玩手机,也不能长期进行伏案工作,要进行正常的锻炼,以恢复脊柱后部肌肉的正常平衡性和力量,有效的防止不正常工作姿势和不正常的工作时间。
多数脊柱侧弯腰疼的病人,在经过正常的康复锻炼和有效保健后,他是可以恢复的。

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