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肌肉萎缩喝什么汤

提问时间：2024-10-12 13:05 | 1人回答 | 61次阅读

肌肉萎缩肌肉

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肌肉萎缩喝什么汤

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周常青

周常青北京大学第一医院副主任医师回答时间：2024-10-12 13:10

肌肉萎缩的患者可以喝富含优质蛋白和多种矿物质的汤，比如可以喝排骨汤、鸡肉汤、鱼汤。因为肌肉萎缩以后，肌肉力量逐渐减弱、灵活性逐渐降低，富含优质蛋白的汤类可以增加肌肉的力量，可以促进血液循环，可以延缓病情的发展。肌肉萎缩的患者在选择饮食方面调整的时候，还需要积极地查找病因。早期症状轻微的可以通过物理治疗，比如进行局部理疗、热敷，促进血液循环、舒缓肌肉紧张。可以通过训练拉伸，让肌肉强壮。适当地进行一些有氧体育锻炼，比如慢跑、游泳、打太极等。

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