湿寒体质如何减肥

提问时间：2024-11-01 14:46 | 1人回答 | 90次阅读

如何减肥体质减肥

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湿寒体质如何减肥

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陈玉静首都医科大学宣武医院副主任医师回答时间：2024-11-01 14:48

湿寒体质减肥，应减少油炸食品与生冷食品摄入，通过温水泡脚和适量运动提升新陈代谢。吸脂手术可针对特定部位去除多余脂肪，刺激皮下组织促进纤维细胞增生。恢复期间需适当运动。重视生活方式调整与合理饮食，有助于健康有效减肥。

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