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减肥可以吃鸡肉吗
提问时间:2024-10-21 19:12
|
1人回答
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85次阅读
减肥可以吃
减肥
问题描述:
减肥可以吃鸡肉吗
全部回答
共
1
条回答
张萌萌
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-10-21 19:14
减肥期间可以适量食用鸡肉,鸡肉热量较低且富含营养,不会影响减肥效果。若想要快速减肥,可考虑抽脂手术,通过负压方式抽出体内多余脂肪组织。鸡肉的摄入量需控制,避免过量影响减肥。减肥期间可结合健康饮食与适量运动,以达到最佳减肥效果。
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