郑志峰
临汾市人民医院
副主任医师
腰轻度骨折、增生主要与长期劳累、久坐,特别是反复弯腰、腰部外伤等因素有关,患者往往会出现腰部慢性疼痛。当疼痛比较严重时可服用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体类消炎止痛药物,有利于缓解疼痛。同时,可配合进行药物熏蒸、微波理疗、远红外线照射等物理疗法。有利于改善局部血运,促进炎性物质消退来缓解临床症状。另外,患者应适当增加腰背肌的功能锻炼,有利于增强腰背肌肉力量,促使腰椎稳定性增加,进而改善不适症状。在康复治疗期间,患者应注意腰部保暖,改变不良的坐姿习惯,避免久坐、避免长期弯腰。