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腰椎间盘突出可以用扭腰盘来锻炼吗?

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腰椎间盘突出可以用扭腰盘来锻炼吗?

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刘磊
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
腰椎间盘突出症的锻练方法是要实施腰背肌锻练的,腰背肌的锻练是需要有在患者实施检验养护管理的基础上实施的,而您说的给与扭腰的救治必须在医生的纯熟的技术之下实施的,并不是说你的家人就可以给你弄得,很容易再次出现严重病情的可能会,所以必须慎重,必须严令禁止自己运作。需要强调的是不要长时间低头,比如办公或者玩手机,对骨胳不好。

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腰间盘突出是可以导致下肢痛的。腰间盘突出如果为边缘型的腰间盘突出,这时可以导致突出的间盘压迫神经根,而导致下肢的疼痛。疼痛为坐骨神经痛的症状,为臀部一直沿着大腿后侧放射到小腿前侧以及足背、足底的疼痛,这是腰间盘突出压迫神经而导致的坐骨神经痛的症状。腰间盘突出导致下肢痛,要早期给予休息以及牵引,同时口服营养神经、止痛药物的治疗,这时就可以使突出的间盘对神经压迫减轻和消失,而缓解下肢痛。腰间盘突出如果出现下肢痛,经过保守治疗效果不佳,或者持续加重,要考虑手术治疗。所以,腰间盘突出可以导致下肢痛。如果出现了下肢痛,要早期积极治疗,必要时手术。

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