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皮肤衰老怎么保养回来

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皮肤衰老怎么保养回来

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李宏
李宏 北京大学第一医院 副主任医师
保养皮肤防止衰老,关键在于养成良好的生活习惯,包括饮食均衡、适当运动、避免烟酒和强烈阳光照射,同时保持规律工作和良好的心态。利用医学美学手段如改良水针、线雕、热玛姬和超声刀等,可以改善皮肤状况。合理利用保湿补水的日化产品也是关键。通过这些方法,可有效延缓皮肤衰老。

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