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奇亚籽真的可以减肥吗

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奇亚籽真的可以减肥吗

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陈健鹏
陈健鹏 山东省立医院 副主任医师
奇亚籽可帮助减肥,其富含的纤维素能加速新陈代谢。若追求快速瘦身,可考虑抽脂手术,通过在脂肪堆积部位做小切口,抽出多余脂肪组织来实现快速减肥效果。奇亚籽与手术均为减肥方法。

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