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如何养护眼睛延缓眼部衰老

提问时间：2023-05-08 20:10 | 1人回答 | 59次阅读

护眼眼睛衰老

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如何养护眼睛延缓眼部衰老

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刘长生

刘长生浙医二院副主任医师回答时间：2023-05-08 20:29

充足良好的睡眠。若睡眠不好，会有熊猫眼，眼圈发黑，眼睑水肿。睡前1小时尽量不喝水。避免眼睛过度疲劳。随着科技的进步，人们面对电脑的时间越来越多，长时间眼睛盯着电脑屏，电脑的辐射，对眼睛的伤害很大，导致眼部血液循环不畅通，产生眼袋，皱纹。

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