健康知道

查疾病找医生找医院

电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 养生 > 亚健康

为什么睡眠不足时胃口会变好

提问时间：2022-12-21 16:35 | 1人回答 | 69次阅读

睡眠不足睡眠

问题描述：

为什么睡眠不足时胃口会变好

全部回答
共1条回答

王强山东省立医院副主任医师回答时间：2022-12-21 16:48

睡眠不足时胃口会变好是因为身体分泌一些物质，导致食欲大增。当你睡眠不足时，你的身体会进入紧张状态。这个时候，人们往往更喜欢高热量的食物，如油炸食品和甜点。长期压力还会导致糖皮质激素水平升高，使人产生饥饿感，食欲大增，导致体重不断增加。根据《自然通讯》杂志的一项研究，睡眠不足、夜班和生物钟紊乱都会导致晚起。导致身体释放的刺激食欲的激素增加，减少食欲的因子瘦素减少，导致食量增加，肥胖。

上一个：晚上睡不着可以白天补觉吗下一个：失眠胃口却很好是怎么回事

其它精选问题

推荐肠炎可以吃毛豆吗 2024-09-28 13:05

肠炎在急性期是不能吃毛豆的，因为毛豆中含有大量的蛋白质，虽然是植物蛋白，但是也比较难消化，所以是不能吃的，而慢性肠炎期间可以适当地吃些毛豆，也不能大量食用，如过多地使用毛豆，会影响到肠胃炎的治疗，还会加重腹泻、腹痛的症状。在肠炎期间要适当地吃一些温热、易消化的食物，如小米粥、菜汤、面条、馒头等食物，还要喝一些温开水来加快体内新陈代谢的速度。

相关阅读精选

压力大、睡眠不足易引起亚健康？教你3招可调理，慢慢恢复健康！

健康生活 压力大、睡眠不足易引起亚健康？教你3招可调理，慢慢恢复健康！

亚健康是指非疾病和非健康状态，是介于健康和疾病之间的二级健康状态。世界卫生组织称之为第三状态，中国称之为亚健康状态。目前...

#压力 #压力大 #睡眠 #睡眠不足 #亚健康 #调理

2024-09-29

年轻白领睡眠不足易健忘提高记忆有5方法

神经内科 年轻白领睡眠不足易健忘提高记忆有5方法

“健忘”不再是老年人的专利，许多年轻人也加入了健忘阵营。那么，年轻人如何健忘呢？中医指出，如果年轻人想提高记忆力，他们不...

#睡眠 #睡眠不足 #健忘 #记忆

2024-09-27

睡眠不足会诱发抑郁症吗详解睡眠不足的危害

心理健康科 睡眠不足会诱发抑郁症吗详解睡眠不足的危害

有的人可能因为工作缘故导致自己没有办法保证充足的睡眠，但是，我们也知道，长时间有睡眠不足很容易引发一些问题，那么，睡眠不足会诱发抑郁症吗?睡眠不足的常见危害到底有哪些呢?下面我们就来对睡眠不足的相关内容做了解。第一、睡眠不足会诱发抑郁症吗有相关的调查发现，有失眠问题困扰的人群出现抑郁症的几率比没有失眠

#睡眠 #睡眠不足 #抑郁 #抑郁症

2023-07-22

总想吃东西可能缺睡眠睡眠不足会引发哪些异常

食材百科 总想吃东西可能缺睡眠睡眠不足会引发哪些异常

1.总想吃东西。不正常的睡眠会把人体的生物钟搅乱，让人一直想吃东西，所以很多人睡眠有问题会反映在体重的骤增和骤减上。2.容易感到头晕恶心。人体免疫系统会在睡眠中得到修复和加强。如果平时身体挺结实，不易生病，却经常感觉头晕恶心，那可能就是缺乏睡眠造成的了。3.忘性大。您可能突然之间想不起来东西放哪了。大脑需要

#睡眠 #睡眠不足

2023-02-27

睡眠不足也会导致皮肤干燥吗鱼鳞病患者皮肤干燥的原因是什么

皮肤科 睡眠不足也会导致皮肤干燥吗鱼鳞病患者皮肤干燥的原因是什么

鱼鳞病患者冬季皮肤干燥的原因是什么？鱼鳞病是我们生活中常见的慢性皮肤病，会对患者的生活产生一定的影响。鱼鳞病患者的主要特点是皮肤干燥，使患者非常不舒服。鱼鳞病患者冬季皮肤干燥的原因是什么？让我们看看它是怎么说的。鱼鳞病患者冬季皮肤干燥的原因是什么？鱼鳞病是一种障碍性皮肤病，患者的头发很少，几乎会出汗

#睡眠 #睡眠不足 #皮肤 #皮肤干燥

2023-02-09

睡眠不足会诱发癫痫病吗经常熬夜为什么会导致癫痫发作

神经内科 睡眠不足会诱发癫痫病吗经常熬夜为什么会导致癫痫发作

癫痫是一种常见的疾病，这种疾病在治疗中需要注意很多事情，不能熬夜是癫痫患者必须注意的问题，所以如果你想尽快治愈癫痫应该更加注意，以帮助癫痫患者尽快恢复健康。我相信很多人都知道熬夜是一种对人体有很大影响的生活习惯，尤其是对癫痫患者。如果他们在治疗过程中不能更加注意，就会严重影响他们的健康。然而，由于许

#睡眠 #睡眠不足 #诱发癫痫 #发癫痫 #癫痫 #熬夜 #癫痫发作

2023-02-06

睡眠不足也会诱发癫痫吗导致癫痫发作的病因有哪些

神经内科 睡眠不足也会诱发癫痫吗导致癫痫发作的病因有哪些

事实上，生活在当今社会并不幸运，天灾人祸，疾病频发。也许我们有幸从5岁开始.12地震从生存开始，却逃不过地震受伤带来的后遗症。很多人因为地震头部受伤导致癫痫发作，却错过了治疗这种疾病的最佳时机。那么，癫痫发作的原因是什么呢？我们来看看专家对癫痫发作的四大诱因的综合分析。一、遗传因素不得不说，癫痫是遗传性

#睡眠 #睡眠不足 #诱发癫痫 #发癫痫 #癫痫 #癫痫发作

2023-01-29

睡不好头昏沉可能是大脑发出警告睡眠不足的危害有哪些？

健康焦点 睡不好头昏沉可能是大脑发出警告睡眠不足的危害有哪些？

充足的睡眠是有效的学习工作的前提。睡眠不仅可以帮助大脑新陈代谢，还可以调节白天兴奋和紧张的神经，使血压更加稳定。研究发现，睡眠不足患阿尔茨海默病和高血压的风险增加，免疫功能障碍也会增加。睡眠不足对人体健康有什么影响？一.会降低免疫力睡眠会分泌一些激素，可以增强身体的免疫力。重要的是，许多增强免疫力的

#大脑 #睡眠 #睡眠不足

2022-10-16

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

四川肝病医院

四川肝病医院

擅长：丙肝、新生儿乙型肝炎、慢性肝炎

北京四惠中医医院郁证中心

北京四惠中医医院郁证中心

济南静脉曲张医院

济南静脉曲张医院

睡眠不足-相关问题

睡眠-相关问题

用药指导

让人昏睡2个小时的药吃安眠药为什么会死 2022-09-22

为什么晚上运动后失眠睡前两小时不宜运动 2023-01-03

睡眠质量不好可以吃安眠药吗在睡眠不好时也要慎用安眠药 2022-10-31

睡眠不好吃什么维生素最好睡眠不好吃什么药 2022-12-14

胃炎宁颗粒哪个牌子最好胃炎宁颗粒和胃苏颗粒一起吃好吗 2023-09-06

常通舒颗粒有什么副作用的吗常通舒颗粒的主要成分有哪些 2023-09-24

呋喃妥因肠溶片可以治尿路感染吗呋喃妥因肠溶片的适应症有哪些 2023-09-26

上海凝结芽孢杆菌活菌片的价格凝结芽孢杆菌活菌片的注意事项 2023-10-16

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

hth华体会体育·(中国)平台官方网站 | 乐动体育中国有限公司☻ | 安博·体育 | 电竞游戏官网 | 安博在线 | 米兰·体育 | 星空体育 | ky开云体育·(中国)平台官方网站 | 开云(中国)Kaiyun·官方网站 |