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怎样能恢复正常视力

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怎样能恢复正常视力

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张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师
根据你描述的情况配戴低矫正的眼镜较好为使眼睛恢复疲劳,最好多做一些眼睛的健康体操,经常看一些绿色植物.,因导致近视眼的因素多种多样,治疗前必须了解其病因,实施对症治疗原则。而且生活中的护理措施必不可少。建议平常多喝水的,吃富含维生素的蔬菜和水果的。

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针对只有一个眼睛出现眼袋的问题,主要是肝阴虚引起,熬夜是主要原因。建议求美者注意良好的饮食和睡眠,避免缺乏休息导致眼袋加重。平时可外用眼药水,避免辛辣油腻食物,同时看远处绿色植物并闭眼休息。别担心,只需调整生活习惯和使用简单护理方法,眼袋问题可以得到改善。

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