卢成瑜
广州医科大学附属第一医院
主任医师
腰肌劳损通常是因为腰部长期负荷过重，久坐、久站、姿势不良等引起，使腰部的肌肉慢性损伤进而诱发痉挛、紧张，疼痛，局部的肿胀等炎性反应，腰肌劳损和腰椎间盘突出的区分可以从下面两个方面进行区分:1是否有腿痛，腰椎间盘突出是由于髓核突出对神经或者硬膜的压迫，一般会出现腰部的疼痛，这种疼痛可以放射至臀部，大腿的后侧，小腿的外侧以及足背，压迫的时间过久会引起下肢的麻木。而腰肌劳损一般只有腰部的酸胀和疼痛，部分患者有刺痛或者灼痛感，不会有下肢的放射痛。2看压痛点，腰椎间盘突出症的压痛点，大多在脊柱的棘突两旁或者棘突间隙，背部中间按压的时候可能会出现下肢的放射痛或者下肢的放射痛加重，而腰肌劳损的压痛点一般是在远离背部的中线，位于腰部，主要分布在腰背部的两边。
