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膝关节凉怎么办

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膝关节凉怎么办

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
膝关节发凉不除外是局部关节炎所导致。平时生活要保证睡眠充足并且要保证膝盖的保暖,另外就是每天坚持适当的体育锻炼,适当的体育锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力,增强体质,但是运动不要过激,过激的运动可能会导致身体受到伤害。因为在天气比较凉的时候,会引起关节的血管收缩,造成血液供应受到影响,从而加重关节的炎症反应,出现关节怕凉疼痛的现象。

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