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关节僵硬怎么治疗

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关节僵硬怎么治疗

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聂小娟
聂小娟 山东省立医院 副主任医师
关节僵硬,大部分是由于长时间的关节制动,缺少关节锻炼有关,发生关节僵硬,应该在治疗师的指导下,正规的训练,常常先需要关节的热敷。然后进行手法的关节松动治疗。既要松解关节周围的软组织、关节囊等,然后进行20分钟左右的冷敷。也就是说关节僵硬,要经过热敷、关节松动、冷敷,这三个常规的方法治疗,常常能取得比较好的效果。
如果关节僵硬,手法松动,还解决不了问题,这需要麻醉下松动,甚至需要手术松解。手术可以微创型手术,也可以开放手术。关节僵硬,要及时治疗,否则会影响关节的运动功能,带来后遗症。

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