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脊柱外科
脖子落枕可以按摩吗
提问时间:2024-10-17 11:55
|
1人回答
|
39次阅读
脖子
按摩
问题描述:
脖子落枕可以按摩吗
全部回答
共
1
条回答
张明利
河南省中医药研究院
主任医师
回答时间:2024-10-17 11:56
脖子落枕通常可以按摩。通过按摩的方式能够促进局部血液循环,可以缓解落枕引起不适的症状,但是在按摩的时候一定要注意力度,不要用力的按摩。脖子落枕可能是枕头不合适造成的,比如枕头过高或过低,可能会出现脖子酸痛或者是僵硬的情况。平时要注意做好保暖措施,避免长时间的换工作,否则就有可能会导致症状加重。
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