在中医理论中，滋阴降火是一种调理身体的方法，特别适合阴虚火旺的人群。阴虚火旺的症状包括口干、咽干、舌疮、心烦口渴、失眠等...

萝卜汁具有清热降火的作用，如果家长发现宝宝上火，可以喝些萝卜汁能够很好的降火，宝宝上火可以吃些莲藕，莲藕也具有祛火的作用，茄子具有清热解毒的作用，比较适合上火期间的宝宝食用，宝宝上火要吃些降火的食物，那么哪些食物能降火？这些食物可快速“灭火”1、宝宝上火期间可以喝萝卜汁，萝卜汁具有降火的作用，具有清

口腔溃疡与上火有关，发作时最明显的感觉就是疼痛，尤其是吃东西的时候，一碰到就会痛。因此口腔溃疡患者需要注意饮食上的调整，有的食物可以帮助口腔溃疡恢复，而有的食物会导致口腔溃疡更加的严重，在食物的选择上就尤其的重要。口腔溃疡患者该多吃哪些食物呢1、多吃清淡的食物清淡饮食是口腔溃疡患者的最佳选择，选择富

女性到了生理期，由于身体机能的失调容易发火，有时火很大，红色的青春痘也会出现，让爱美女性很烦恼。生理日着火是怎么回事？从生物学的角度来看，月经周期固有性激素的变动明显有关。月经周期性激素和垂体性腺激素都会发生一系列的变化，通过一定的神经机制影响女性的心理活动和行为，引起感情的变化。情绪变化和紧张反而

在锅中用文火将茴香、香菜和黑胡椒籽煎至香味溢出2分钟左右。凉后研磨，加入辣椒粉、芥末、糖、柠檬蓉和盐搅拌。用清水冲洗扇贝干燥。将其卷入混合香料中，洒上橄榄油。用热铁锅轻煎扇贝两侧各2分钟，使其焦黄。炖锅加中加入血橙汁和胡萝卜汁，将汁液炖稠，均匀洒在扇贝上。石斑鱼柚酸橙汁腌鱼将石斑鱼切成短片，放入不锈钢

一年四季，夏天气候最热，室内外温度急剧上升，人体内的阳光也是此时最旺盛的，这样内外攻击，人体内的火当然不旺盛。此外，心与夏天相对应，夏天容易繁殖心火，心烦意乱，舌头肿，睡不着觉。那么，炎夏心火旺吃什么能降火呢？蔬菜水果夏天心火旺盛的人应该吃含水量多的水果。另一方面，利尿清热降低心火的目的，也能补充身